الرئيسية » أرشيف الوسم : فوائد ركوب الدراجات

أرشيف الوسم : فوائد ركوب الدراجات

من فؤائد ركوب الدراجات

أوضح مارتن هاله قائلا تتناسب رياضة ركوب الدراجات مع الاشخاص الذين يعانون من مشاكل في المفاصل حيث يقع وزن الجسم باكمله عند ممارستها علي مقعد الدراجة وليس علي الركبتين ومن ثم لا تتاثر مفاصل الركبتين

أكمل القراءة »